?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

И еще про "хуже всех"

Скажите, а кто-нибудь умеет выполнять совет "Главное - расслабься и не бойся"? Вот как, как вы это делаете, как "расслабляетесь и не боитесь"? Психоактивные вещества не предлагать.

Comments

annakirspb
Jul. 15th, 2014 05:42 am (UTC)
Это когда речь идет о сильном волнении перед чем-то важным или о других случаях?
fridka
Jul. 15th, 2014 05:49 am (UTC)
Это когда речь идет о сильном ступоре ВО ВРЕМЯ чего-то важного.
annakirspb
Jul. 15th, 2014 05:53 am (UTC)
Аа. Меня в свое время научили нескольким упражнениям по снятию мышечных зажимов (это первый уровень) и по выравниванию баланса эмоционального.
Но у меня обычно перед началом, а после, когда уже процесс пошел, как-то катится без препятствий.
Но приемы помогают, проверено.

Profile

пудель
fridka
Счастливая женщина

Latest Month

July 2018
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com